Zoekresultaten voor: Voedingsleer
Resultaat 21 - 40 (van 49)
Karolien Olaerts Gewoon gezond
eet volgens je buikgevoel
Vegetarische recepten met zuivel en veelal laag in koolhydraten, gebaseerd op de Belgische Voedingsdriehoek.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Horizon, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Renata Rehor Food 2 run
gezonder eten, sneller lopen; voor beginnende joggers en hardlopers, gedreven marathonlopers en trailrunners
Food2run is een manier van eten die is afgestemd op je energiebehoefte voor trainingen en wedstrijden. Van beginnende joggers tot fanatieke hardlopers die hun resultaten willen verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2018
Gedrukt boek
Stephanie Scheirlynck Het ultieme sportkookboek
voor duur-, kracht-, teamsport
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Bas Robben Vet
Handboek voor het conserveren, frituren, konfijten, infuseren en bakken met plantaardige en dierlijke vetten, met verschillende recepten waarin vet centraal staat.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Good Cook, Hilversum | 2018
Gedrukt boek
Jaap Seidell | Jutka Halberstadt Jongleren met voeding
kleine en grote vragen over een leven lang gezond eten
In ‘Jongleren met voeding’ scheppen wetenschappers Jaap Seidell en Jutka Halberstadt duidelijkheid in de voedselverwarring. Gezond eten is een levenslang proces, en daar kun je niet vroeg genoeg mee beginnen. Maar het maken van de juiste voedingskeuzes kan soms aanvoelen als jongleren met allerlei soorten informatie. Wat is gezond, en wat niet? Moet ik hypes wel of niet volgen? En is mijn eten eigenlijk wel duurzaam en diervriendelijk geproduceerd? In dit boek beantwoorden Seidell en Halberstadt...
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Bas Kast Het voedingskompas
de twaalf belangrijkste regels volgens de wetenschap om weer gezond, slank en jong te worden
Bas Kast toont aan dat het nog niet te laat is: je kunt jezelf weer gezond maken door vandaag te beginnen met de juiste keuzes te maken Toen wetenschapsjournalist Bas Kast op zijn veertigste pijn op zijn borst kreeg, dacht hij: heb ik mijn gezondheid voorgoed verpest met ongezond eten? Hij besloot zijn eetgewoontes radicaal te veranderen om zichzelf te genezen. Maar wat is echt goed voor je, en wat is gezond? Deze vragen brachten hem op het spoor van het nieuwste onderzoek naar veroudering en voeding:...
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2019
E-book
Karolien Olaerts Gewoon gezond
eet volgens je buikgevoel
Vegetarische recepten met zuivel en veelal laag in koolhydraten, gebaseerd op de Belgische Voedingsdriehoek.
Non-fictie
Nederlands | 226 pagina's (ePub3, 14 MB) | Horizon, Antwerpen | 2018
E-book
Marjolein Dubbers Eet meer energie
voor een vitaal en vrolijk leven
Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke...
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's (ePub2, 61 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Denise Kortlever Oh baby!
de allerlekkerste gerechten tijdens je zwangerschap
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Marjolein Dubbers Het energieke vrouwen voedingskompas
verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven
Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te krijgen in hoe hormonen werken en hoe je zo lang mogelijk vitaal en gezond blijft. JE HORMONEN ZIJN DE BAAS Hoewel onzichtbaar hebben hormonen invloed op alles in ons lichaam. Ze bepalen voor het overgrote deel je gezondheid, je vitaliteit en ook je humeur. Hormonen zijn de baas van je vethuishouding. Je hormonen bepalen of je cellulitis hebt of niet, hoe je haren, huid...
Non-fictie
Nederlands | 226 pagina's (ePub2, 20 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Lisa Mosconi Eet je slim
neurowetenschap en het effect van voeding op onze hersenen
In ‘Eet je slim’ vertelt neurowetenschapper Lisa Mosconi, die al jaren onderzoek doet naar de effecten van voeding op de werking en conditie van onze hersenen, hoe je voedingspatroon invloed heeft op je cognitieve vermogens, zowel op de korte als op de lange termijn. Zo heeft een tekort aan water direct effect op je concentratievermogen en kan gezond eten de kans op Alzheimer sterk verkleinen. Mosconi laat zien hoe onze hersenen werken en welke invloed voeding daarop heeft. Eet je slim is een prikkelend...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Tom Barten Personal Body Plan
the fat burning guide
Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 111 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Esther Andries Your healthy fix
Klinken de termen açai bowls, superfood smoothies en vegan treats je compleet vreemd in de oren? Tijd om je bij te scholen dan, want het zijn dè nieuwe foodtrends van 2018. Esther Andries was de eerste om die via haar healthy foodbar in Antwerpen-Zuid te introduceren bij het Belgische publiek. Haar credo? Schoonheid start vanbinnen en om dag in dag uit te stralen, kan je maar best je lichaam voeden met de juiste voedingsmiddelen. Zelf zocht ze jarenlang naar een manier om de strijd te winnen tegen...
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's (ePub2, 30 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Christophe Saintagne | Laura Portelli | Laurence Haurat BÉABA®
mijn eerste hapjes met babycook®
Christophe Saintagne en Laura Portelli, koks en ouders, zijn opgeleid bij Alain Ducasse en staan aan het hoofd van restaurants Papillon en Le Garde-Manger in Parijs. Met hun recepten en de voedingsadviezen van Laurence Haurat kun je de smaak van nieuwsgierige baby's ontwikkelen en doe je ze een groot plezier - en jezelf ook. - Bron achterflap
Non-fictie
Nederlands | 203 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Denise Kortlever Oh baby!
de allerlekkerste gerechten tijdens je zwangerschap
In Oh baby! laat Denise Kortlever zien hoe je tijdens je zwangerschap – én nog heel lang daarna – gevarieerd, makkelijk, gezond en vooral waanzinnig lekker kunt blijven eten. Van snelle maaltijdsalades die goed zijn voor jezelf en je baby tot zalige éénpersoons triple chocolate cookies voor je zwangere cravings. Maar ook lichte powermeals voor als je last hebt van misselijkheid en – heel fijn – zwangerproof sushi, cocktails en filet américain. En wat dacht je van de ideale maaltijden om vast...
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 44 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Harry Wichers De achilleshiel van allergie
wat is voedselallergie, waar komt het van en is het te verslaan
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Wageningen Academic Publishers, [Wageningen] | 2018
Gedrukt boek
Blandine Vié Mijn babyrecepten met Sophie la girafe®
100 heerlijke recepten voor eerste hapjes
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Erna Dijkstra Ontdek de sleutel naar een gezonde leefstijl
lifestyle advies op basis van de richtlijnen van het Voedingscentrum
(Basis)informatie over voeding, met de richtlijnen van het Voedingscentrum als uitgangspunt, en hoe je tot een gezonde leefstijl kan komen.
Non-fictie
Nederlands | 209 pagina's | www.bestelmijnboek.nl, [Nederland] | 2018
Gedrukt boek
Eveline van de Waterlaat | Leo Versluijs Nu afvallen & nooit meer aankomen
met de NU SLANK methode naar minder kilo's en meer grip op je (eet)gedrag
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's | Wellington Uitgevers, [Rosmalen] | 2018
Gedrukt boek
Hilde Demurie Dagelijks gezond
voel je beter dan ooit met deze drie gezondheidspijlers
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Standaard Uitgeverij, Antwerpen | 2018
Gedrukt boek
2018