Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 490)
Nanneke Schreurs Fit Fab 40
in 10 stappen de fitste versie van jezelf
Informatie over voeding, beweging en gezondheid voor vrouwen van boven de veertig. Met recepten.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Sara Gottfried Het brein body dieet
Adviezen voor een gezonde levensstijl, met als uitgangspunt dat externe factoren zoals vervuilde lucht, medicatie, stress en verkeerde voeding een negatieve invloed hebben op het functioneren van het brein.
Non-fictie
Nederlands | 464 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Gilleske Kreijns Ontspannen voor beginners
meer rust met yoga en meditatie
Non-fictie
Nederlands | 178 pagina's | Spectrum, Houten | 2017
Gedrukt boek
Sholto Radford Wandel
word mindful, laat spanning los en krijg meer energie
Handboek om met aandacht te gaan wandelen, aangevuld met verschillende soorten oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Michael Jerome 7 minuten work-outs total body
Uitleg van acht korte workouts van 7 minuten voor stretchen, cardio kracht of balans, verschillende lichaamsdelen en varianten gebaseerd op yoga en pilates. Uitleg met kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Marciel Witteman Yoga thuis
57 asana's voor tussendoor
Yogahoudingen waarbij gebruikgemaakt wordt van huismeubilair, zoals o.a. bank, kast, stoel, stofzuiger .
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Ella Mills Deliciously ella.
het plantaardige kookboek; 100 makkelijke vegan recepten om iedere dag superlekker te eten
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Roy Taylor Leven zonder diabetes
de definitieve gids voor het begrijpen en omkeren van diabetes type 2
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Georg Feuerstein | Larry Payne Yoga voor dummies
Praktische handleiding voor de beginnende yoga-beoefenaar.
Non-fictie
Nederlands | 379 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2016
Gedrukt boek
Deepak Chopra | David Simon De 7 spirituele wetten van yoga
voor het versterken van lichaam en geest
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Altamira, Haarlem | 2014
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Anatomie van oefeningen zonder gewichten
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen zonder apparaten
Oefeningen in woord en beeld voor het trainen van alle spieren met je eigen lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Séverine Augoyat Praktisch handboek pilates
Beschrijving van veertig pilatesoefeningen die zelfstandig uitgevoerd kunnen worden. Met instructieve kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2023
Gedrukt boek
Marije Peek Nooit meer op dieet
een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Adviezen voor het cultiveren van een gezonde leefstijl aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur, die op eigen kracht bijna veertig kilo afviel. Met weekschema’s, recepten en kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Deepak Chopra | Sarah Platt-Finger Leven in het licht
een 6 weken-programma voor persoonlijke transformatie
Beschrijving van een programma om in zes weken belemmerende gewoonten en beperkende gedachten te doorbreken, met bijbehorende yogahoudingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Ramses Jedeloo Strk pln
een strak lijf in 12 weken
Voedings- en trainingsadviezen om in twaalf weken een strak lichaam te creëren, gebaseerd op de methode DeMey88 van bodybuilder Berry de Mey.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Gedrukt boek
Tara Stiles Powerfood, yoga & meditatie
recepten, yoga en meditatietips van Tara Stiles
Stappenplan op weg naar gezond leven en lichaamsbewustwording.
Non-fictie
Nederlands | 285 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
Gedrukt boek
Edeltraud Rohnfeld Stoelyoga
veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn
Yogaoefeningen uitgevoerd op een stoel waarbij het hele lichaam aan bod komt, met complete oefenreeksen van 15 tot 60 minuten.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2020
Gedrukt boek
Mark Singleton Yoga met kinderen
praktische gids voor yoga met kinderen van alle leeftijden
Ruim veertig yoga-oefeningen, zowel klassieke als dierhoudingen, worden stapsgewijs met kleurenfoto's uitgelegd. Voor opvoeders met kinderen van ca. 3 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Amber Dresen Lekker fit
afvallen zonder dieet
Persoonlijk getinte tips en recepten om blijvend af te vallen op een gezonde manier, zonder dieet. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Wouter Cornet Het gewicht tussen je oren
hoe je met je brein het succes van je dienst bepaalt
Non-fictie
Nederlands | 280 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2022
Gedrukt boek
Non-fictie