Elise Janssen Gezond(er) met dokter Elise

stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl

Gezondheidsgids om doormiddel van een gezonde leefstijl en voeding fit en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Teun van de Keuken Dit is geen dieetboek

je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld

Non-fictie

Nederlands | 174 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Arie Boomsma Gezonde routines

de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven

Persoonlijk getinte adviezen voor een fit en vitaal leven aan de hand van kleine levensveranderingen en het zetten van haalbare stappen.

Non-fictie

Nederlands | 267 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Mariëtte Boon | Liesbeth van Rossum Vet belangrijk

feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Aseem Malhotra | Donal O'Neill Het Pioppi-dieet

een lifestyleplan in 21 dagen

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018

Gedrukt boek

Dyantha Brooks | Yasmine Esser Dit keer wel

laat diëten voorgoed achter je en voel je fitter dan ooit

Praktische, persoonlijk getinte gids voor het verkrijgen van een gezonde levensstijl, met speciale aandacht voor voeding en sport. Met kleurenfoto’s, recepten en trainingsschema’s.

Non-fictie

Nederlands | 175 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Vivian Reijs Herstel je hormonen in 10 stappen

Gids voor vrouwen voor een gezonde levensstijl; met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Sabrina Koudijs Afvallen was nog nooit zo leuk

bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot

Persoonlijk getinte gids voor gewichtsverlies. Met afbeeldingen.

Non-fictie

Nederlands | 167 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Faya Lourens Killerbody lifestyle

gelukkig en slank in 12 weken

Praktisch fitnessboek over lichaam en geest, voeding en training, met daarnaast aandacht voor onderliggende thema's als je goed voelen, zelfliefde en de kracht van je gedachten.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Iris Sommer De bacterie en het brein

de invloed van je darmflora op de gezondheid van je hersenen

Verhandeling over de invloed van darmbacteriën op het menselijk brein.

Non-fictie

Nederlands | 222 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Fajah Lourens Killerbody 2

100 slanke en snelle recepten

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Liesbeth van Rossum | Mariëtte Boon VET belangrijk 2.0

de nieuwste inzichten over obesitasmedicatie, vetverbranding, hormonen, verborgen dikmakers en voeding

Compleet herzien naslagwerk waarin de auteurs uitgebreid ingaan op de rol van vet in het lichaam, de manier waarop de vetstofwisseling werkt en de functie van een aantal hormonen.

Non-fictie

Nederlands | 412 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Arie Boomsma Trainen voor het leven

krachtig oud worden

Gezondheidsgids voor ouderen, met oefeningen om spierkracht te vergroten en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Non-fictie

Nederlands | 181 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Project Gezond

afvallen met gezond en vooral lekker eten

Complete menu’s voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Non-fictie

Nederlands | 216 pagina's | www.projectgezond.nl, Nijkerk | 2018

Gedrukt boek

Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Heerlijke zomer

afvallen met Project Gezond

Complete menu’s voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Project Gezond BV, Nijkerk | 2020

Gedrukt boek

Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Heerlijke winter

afvallen met Project Gezond

Complete menu’s voor acht weken in vier calorievarianten van 1250 tot 2100 kcal, met 40 recepten en boodschappenlijsten.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Project Gezond, Nijkerk | 2020

Gedrukt boek

Natalia Rakhorst | Walter Rakhorst Project Gezond

lekker eten en afvallen met Project Gezond; genieten aan tafel én op de weegschaal

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Project Gezond, Nijkerk | 2018

Gedrukt boek

Wendy de Vries | Frederique Ypenburg Get fit

bereik je ideale gewicht zonder dieet!

Verzameling vermageringsrecepten voor het aanleren van een gezonde leefstijl. Met kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Moonshot Publishing, Laren | 2024

Gedrukt boek

Michael Mosley De snelle 800

hoe je met een combinatie van snel afvallen en periodiek vasten langdurig gezond blijft

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Xaviera Plooij | Laurens Mischner Back to you

het ultieme herstelprogramma: na zwangerschap en geboorte terug naar je eigen ik

Non-fictie

Nederlands | 318 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek