Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 370)
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
visuele handleiding voor 65 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Doke van der Neer Actief zitten
blijf in beweging met rekken en strekken
Handboek voor het verbeteren van de lichamelijke en geestelijke gezondheid door rek- en strekoefeningen tijdens zittend werk.
Non-fictie
Nederlands | 92 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2022
Gedrukt boek
Sophie Cornish-Keefe Ultieme gids voor rek- en strekoefeningen
160 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Claudia Van Avermaet Get stronger
een fit & strak lichaam in 30 dagen
Sport- en mentale oefeningen aangevuld met voedingstips en recepten voor een gezonder lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2020
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitMom
in 100 dagen fit samen met je kid
Een draaiboek van 100 dagen om met een gezonde levensstijl aan de slag te gaan. Met verantwoorde recepten en oefeningen voor moeder en kind. Met kleurenfoto's. Voor moeders (of vaders) met kinderen van ca. 0 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Karl Noten RugFit
de beste oefeningen tegen rugpijn voor jong en oud
Non-fictie
Nederlands | 236 pagina's | Fysio Physics, [IJsselstein] | 2018
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Coretraining
oefeningen voor het trainen van kernspieren
Naslagwerk over core-oefeningen, met duidelijke uitleg over de uitvoering, instructiefoto’s en plaatjes met welke spieren er getraind worden.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2016
Gedrukt boek
Paul McFedries Fit met Fitbit voor dummies®
Uitleg over functies en mogelijkheden van de Fitbit, een om de pols gedragen tracker voor je activiteiten, hartslag en slaappatroon en waar je de tijd op kunt zien.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2020
Gedrukt boek
Thierry Bredel Core training
sterke rompspieren in 1 maand
Duidelijke uitleg van core training: oefeningen voor je rompspieren. Binnen een maand kun je hiermee je core versterken. Met stripachtige zwart-wittekeningen met gele steunkleur. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Jesse van der Velde | Annemieke de Kroon Een strakke buik in 4 weken
Gidsje voor een gezonde levensstijl met adviezen voor voeding, beweging en een juiste psychische instelling.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Spectrum, Houten | 2013
Gedrukt boek
Ard Schenk Je tweede jeugd begint nu
in drie stappen fit
Gezondheids- en eetadviezen en sportoefeningen voor ouderen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | House of Knowledge, [Schelluinen] | 2011
Gedrukt boek
Marije de Vries Fitgids voor werkend Nederland
Programma voor met name vrouwen om in twaalf weken zowel mentaal als fysiek fitter te worden en beter te presteren op het werk.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | CocoBooks, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Jo Ferris De pilatesgids
de ultieme gids voor pilatesoefeningen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2013
Gedrukt boek
Jessica Matthews Praktisch handboek stretching
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022
Gedrukt boek
Hans Wassink | Tjieu Maas | Willem Koert | Laila Spruijt Eigen kracht
het meest complete handboek voor effectief en gezond fitnessen op eigen kracht
Handleiding voor het bereiken van persoonlijke fitnessdoelen op een efficiënte en gezonde manier, zonder gebruik van dopingmiddelen, vage supplementen of rare diëten.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | Arko Sports Media, Nieuwegein | 2018
Gedrukt boek
Suzanne Schlosberg | Liz Neporent Fitness voor Dummies
Non-fictie
Nederlands | 370 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitFamily
Gezonde leefstijl voor het hele gezin met tips voor ouders om kinderen een gezonde relatie met eten bij te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Encyclopedie van anatomie-oefeningen
Fitnessoefeningen met stapsgewijze uitleg in woord en beeld voor het trainen van alle spieren van je lichaam, ook met work-outs per sport en functionele work-outs voor bepaalde lichaamsgebieden of doelen.
Non-fictie
Nederlands | 392 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2019
Gedrukt boek
Philip Striano Anatomie van een gezonde rug
visuele handleiding voor een soepele en sterke rug
Informatie over de anatomie van rug en nek, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Het grote fitness handboek
Uitleg in woord en beeld over krachtoefeningen voor het (in een sportschool) versterken, verfraaien of onderhouden van belangrijke spiergroepen met behulp van diverse materialen als gewichten, halters en toestellen.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's | F&L Leisure Publications BV, Nijmegen | 2017
Gedrukt boek
Non-fictie