Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 345)
Dirk Heylen Anders ademen
verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie
Verzameling inzichten en oefeningen om de ademhaling te verbeteren en stress en burn-out te voorkomen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Hilde Mariën Ik ben (het) zo moe
no-nonsense oplossingen voor als je leven hapert
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2016
Gedrukt boek
Marjon Kuipers-Hemken | Saskia Buma Minder stress, minder autisme
Plan C
Beschrijving van de invloed van stress (trauma, hechting en leefstijl) op vormen van autisme, met aandacht voor emoties en de werking van het brein.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Leen Steyaert Stop de rush!
laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen
Adviezen aan vrouwen om gezondheidsproblemen tegen te gaan die samenhangen met een levenshouding van gejaagdheid en prestatiedwang.
Non-fictie
Nederlands | 311 pagina's | Van Halewyck, Kalmthout | 2017
Gedrukt boek
Aline Nativel Id Hammou Het beste voor je kind
hoe ga je om met mentale druk bij kinderen
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Carien Karsten Minder druk
herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Frans van Leeuwen Aankloten
kloot jezelf succesvol; dé succesformule voor mannen: vervelen+ falen= scoren
Pleidooi voor ‘aankloten' om zo meer balans te creëeren tussen presteren en ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | S2 Uitgevers, [Baarn] | 2022
Gedrukt boek
Hilde Backus Wandelcoaching bij stress en onzekerheid
7-stappenplan voor coaches die de natuur in willen
Kennis en handvatten voor een coach om naar buiten te gaan met de cliënt of coachee.
Nederlands | 240 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Timo Hans Stress is een kunst
waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
Beschrijving van een methode om stress te reduceren door actief te werken aan een gezonde leefstijl, met aandacht voor onder meer ademhaling, voeding en slaap.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2024
Gedrukt boek
Brigitte Durruty Was het maar maandag!
stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
Verklaring en toelichting van een neuro-cognitieve visie op stressvermindering, met voorbeelden, adviezen en zelfhulpoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Gert Braeken Het burn-outvaccin
een innovatieve, efficiënte methode om burn-out te voorkomen of aan te pakken
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Marjon Kuipers-Hemken | Ingrid de Jong Onuitwisbaar
acceptatie van (micro)trauma in ons leven
Verhandeling over de invloed van traumatische gebeurtenissen op de fysieke en mentale gezondheid, met aandacht voor verschillende vormen van traumatherapie.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten | Carolien Hamming Gek op stress
maar niet altijd
Adviezen en oefeningen voor het voorkomen van en omgaan met stress.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Uitgeverij DrukWerk, Meerkerk | 2018
Gedrukt boek
Jef Geys Rusten is het nieuwe sporten
herstellen door training; de nieuwe hype voor managers
Gids om fasen van stress en verschillende soorten vermoeidheid te herkennen en te verhelpen door goede voeding, slaap en mentale ontspanning. Met name gericht op managers en mensen met een drukke baan.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's | LannooCampus, Leuven | 2015
Gedrukt boek
Carien Karsten Daar ga ik weer!
herken je stresstype
Zelfhulpgids met de theoretische achtergronden van stress en adviezen om de vier verschillende soorten stress te verminderen en te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten Hollend voor je stress uit
wegwijzer voor rust en ruimte in je hoofd
Visie op hoe stress werkt en waarom het zo moeilijk is om het wat rustiger aan te doen, met praktische oplossingen, óók voor managers die tijdig willen ingrijpen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | www.gibbonuitgeefagentschap.nl, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
David H. Barlow | Ronald M. Rapee | Sarah Perini In 10 stappen je stress beheersen
met aandacht voor je leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Wibo Koole Mindful werken
in 8 stappen je werkdruk de baas
Non-fictie
Nederlands | 158 pagina's | Business Contact, Amsterdam [etc.] | 2013
Gedrukt boek
Timothy Caulfield Relax!
feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
Beschrijving van hoe je met minder stress kunt leven door op een andere manier met het nemen van beslissingen om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Stress