Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 333)
Davidji Zonder stress
over rust en ontspanning
Werkboek met een serie geestelijke en lichamelijke oefeningen om te ontspannen.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | Altamira, Haarlem | 2016
Gedrukt boek
Vandaag nog relaxed
...en anders morgen!
Praktisch gericht oefenboek met informatie over en oefeningen voor het actief werken aan ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Mieke Lannoey Crisis als drempelervaring
de moderne inwijdingsweg
Zelfhulpboek over persoonlijke ontwikkeling door crisiservaringen als burn-out, scheiding, ontslag, ziekte of verlies.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Karin Genijn | Annekatrien Masschelin | Kristof Morren SOS mijn kind heeft stress
samen met je kind oefenen om stress te lijf te gaan
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2022
Gedrukt boek
Elke Geraerts Focus is het nieuwe goud
efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding
Gids met inzichten om beter te leren focussen in een wereld vol afleiding, met tools om efficiënt en aandachtig te werken en te leren 'ontfocussen'. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024
Gedrukt boek
Lauren Brown Dwang
een herkenbare en humoristische verkenning van al mijn obsessies
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan een obsessieve-compulsieve stoornis.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Luc Swinnen Rust voor je brein
train je offlinebrein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie
Verhandeling over de werking van je hersenen en de invloed van overprikkeling met als gevolg stress en burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 221 pagina's | Lannoo, Tielt | 2020
Gedrukt boek
Annemiek Tigchelaar Grip op je stress
actief aan de slag om je werkdruk te verlagen
Stappenplan met hulpmiddelen voor het verminderen van stress, inclusief oefeningen en achtergrondinformatie.
Non-fictie
Nederlands | 148 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2017
Gedrukt boek
Allen Elkin De kleine ontstressen voor dummies®
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2016
Gedrukt boek
Frank Jonker Veerkracht als leerkracht
over de kracht die al in je zit om beproevingen te doorstaan
Handreiking om problemen, veranderingen of uitdagingen te benutten voor persoonlijke groei en vooruitgang.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's | Zilt, Heerenveen | 2021
Gedrukt boek
Dirk Heylen Anders ademen
verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie
Verzameling inzichten en oefeningen om de ademhaling te verbeteren en stress en burn-out te voorkomen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 229 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
David Dewulf Heartful leven mindful werken
balans in je leven in 7 stappen
Werkboek voor de toepassing van mindfulness en compassie in werk, relaties, persoonlijke efficiëntie en het voorkomen van burn-out.
Non-fictie
Nederlands | 259 pagina's | Lannoo, Tielt | 2014
Gedrukt boek
Boris Konrad Je brein op orde
een beter geheugen, minder stress en meer rust en ruimte in je hoofd
Gids voor geheugentraining.
Non-fictie
Nederlands | 339 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Poppy O'Neill Mijn kind is bang
Adviezen aan ouders en opvoeders om kinderen van hun angsten af te helpen door een positieve instelling bij te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Hein Zegers Zooikoorts
van rommel en drukte naar rust en zin met de BASICS-therapie
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Lannoo, Tielt | 2017
Gedrukt boek
Eline Princée Keuzekracht
stop met twijfelen, kies voor geluk
Praktische adviezen voor het maken van bewuste keuzes om meer zelfvertrouwen, moed en geluk te realiseren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Sara Adriaensen Doctor Flower
de therapeutische kracht van bloemen
Handboek over de therapeutische kracht van bloemen met bevindingen over de geuren, kleuren en vormen. Met tips voor het zelf maken van boeketten. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Esmée Noëlle van Rijn Met heel mijn hart
jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie
Persoonlijk relaas over een verbroken relatie en het proces van opnieuw gelukkig worden.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
David Dewulf Leven met wijsheid en compassie
een bron van duurzaam geluk
Handreiking op basis van de boeddhistische leer voor een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Cal Newport Slow productivity
de kunst van presteren zonder burn-out
Bespreking van een arbeidsfilosofie voor een verbeterde productiviteit en meer werkplezier aan de hand van drie principes: minder dingen doen, werken in een natuurlijker tempo en focussen op kwaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Omgaan met / advies over stress