Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 79)
Hannie van Genderen | Gitta Jacob | Laura Seebauer Patronen doorbreken
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2012
Gedrukt boek
Hannie van Genderen Doorbreek je patronen in vijf stappen
een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen
Praktische gids over het veranderen van negatieve, moeilijk te doorbreken gedragspatronen, gebaseerd op schematherapie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Rob Willson | Rhena Branch Cognitieve gedragstherapie voor dummies
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Gijs Jansen Laat los
ruimte voor alles wat je denkt en voelt
Zelfhulpboek voor het zoeken van een balans tussen wat je wilt in je leven en de angst die je tegenhoudt.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Ernst Bohlmeijer | Monique Hulsbergen Voluit leven
Zelfhulpboek met praktische voorbeelden en oefeningen, waarin de principes van ACT (acceptance and commitment therapy) en het concept mindfulmess worden uiteengezet.
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
N.G.A. Spliethoff-Kamminga Breinfitness
een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies
Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Gill Garratt Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 364 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2016
Gedrukt boek
Rob Faltin Laat ze maar denken
tem je sociale angst
Oefenboek met theoretische achtergronden voor het overwinnen van verlegenheid en sociale angst.
Non-fictie
Nederlands | 155 pagina's | Boom, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Fleur L. Kraanen | Marieke Hesseling Unstuck
dealen met overbelasting, perfectionisme en niet weten wat je wilt
Zelfhulpboek voor millennials om hinderlijke psychologische patronen te doorbreken. Met praktijkvoorbeelden, quizzen en opdrachten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Boom, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Dennis Greenberger | Christine Padesky Je gevoel de baas
leer je negatieve denkpatronen veranderen
Non-fictie
Nederlands | 334 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Russell Razzaque Helderheid in chaos
persoonlijke crisis als spiritueel ontwaken
Een psychiater die mediteert beschrijft wat er nodig is om psychisch, innerlijk of spiritueel werkelijk heel te worden.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Altamira, Haarlem | 2015
Gedrukt boek
Cathy Creswell | Monika Parkinson | Kerstin Thirlwall | Lucy Willetts Angststoornissen bij kinderen
ouderbegeleiding met CGT
Praktische handleiding voor clinici om ouders van kinderen met een angststoornis adequaat te begeleiden.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
David A. Clark | Aaron T. Beck Werken aan angst en piekeren
de gedragscognitieve benadering
Non-fictie
Nederlands | 312 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2017
Gedrukt boek
Gijs Jansen Leef!
...zoals je eigenlijk zou willen
Beschrijving van een cognitief-gedragstherapeutische methode om anders naar de wereld en jezelf te kijken.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2007
Gedrukt boek
Kate Collins-Donnelly Weg met het angstduiveltje
werkboek voor jongeren die wel eens last hebben van angst, piekeren of paniek
Ben je wel soms zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Werkboek met activiteiten, oefeningen en praktijkvoorbeelden. Met enkele zwart-witillustraties. Voor en vooral met kinderen van ca. 10 t/m 17 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Stephen Briers Praktisch handboek cognitieve gedragstherapie
Zelfhulpgids voor het herkennen en ombuigen van negatieve gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2011
Gedrukt boek
Gill Garratt De kleine cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies®
Zelfhulpgids om door middel van cognitieve gedragstherapie veel voorkomende emoties op het werk te analyseren, eventueel te veranderen en te leren beheersen.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2018
Gedrukt boek
Eli R. Lebowitz | Haim Omer De behandeling van angst bij kinderen en jongeren
op basis van cognitieve gedragstherapie en geweldloos verzet; een gids voor hulpverleners en ouders
Non-fictie
Nederlands | 311 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek