Elise Janssen Gezond(er) met dokter Elise

stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl

Gezondheidsgids om doormiddel van een gezonde leefstijl en voeding fit en gezond te blijven.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Volt, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden

101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest

Verzameling praktische adviezen voor een gezond, lang en gelukkig leven. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 213 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Tamara de Weijer Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Arie Boomsma Gezonde routines

de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven

Persoonlijk getinte adviezen voor een fit en vitaal leven aan de hand van kleine levensveranderingen en het zetten van haalbare stappen.

Non-fictie

Nederlands | 267 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Aseem Malhotra | Donal O'Neill Het Pioppi-dieet

een lifestyleplan in 21 dagen

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn | 2018

Gedrukt boek

Isa Hoes | Medina Schuurman I'M lijfboek

Adviezen voor vrouwen in de overgang door twee bekende schrijfsters met praktijkervaring.

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

William Cortvriendt Lichter

waarom we steeds dikker worden en waarom meer bewegen en minder eten niet helpt, en hoe we juist blijvend kunnen afvallen door lekker eten met veel gezonde vetten

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2018

Gedrukt boek

Ester Bertholet Vitaal ouder worden is zo gek nog niet

de complete gids om gezond te blijven

Een gids voor gezond ouder worden.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Scriptum, Schiedam | 2023

Gedrukt boek

Rens Kroes Rens

mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven

Non-fictie

Nederlands | 207 pagina's | Spectrum, Houten | 2018

Gedrukt boek

Yael Adler Geniaal vitaal!

alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden

Praktische tips en adviezen voor eenvoudige aanpassingen in voeding en levensstijl om langer jong te blijven, beschreven aan de hand van wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 411 pagina's | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Lienke de Jong Dear good morning

de succesformule om wél elke ochtend fit en energiek op te staan

Handleiding voor een nieuwe leefstijl en een nieuwe ochtendroutine om energieker aan de dag te beginnen.

Non-fictie

Nederlands | 246 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Ina Koolhaas-Revers | Andrea Steinmetz Ina's powerplan: alles over hoe je langer, gezonder en gelukkiger kunt leven

Persoonlijk getinte gids om op latere leeftijd gezonder en gelukkiger te leven. Met praktische tips, motivatietools en oefeningen. Met foto’s en illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Arie Boomsma Volhard

geduldig bouwen aan gezonde doelen

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Arie Boomsma Fit

in kleine stappen naar een gezonder leven

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

William Cortvriendt Hoe word je 100?

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Water, [Nederhorst den Berg] | 2016

Gedrukt boek

Tara Stiles Clean mind, clean body

in 28 dagen naar een schoon lichaam en een heldere geest

Een 28 dagen detox programma met yoga, medidatie en voedingsadviezen.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021

Gedrukt boek

Hetty Crèvecoeur Krachtvoer voor vrouwen

geef je lichaam en uiterlijk een natuurlijke boost

Gezondheidshandleiding voor vrouwen met name in relatie tot voeding.

Non-fictie

Nederlands | 272 pagina's | MixCom Publish, Zwolle | 2017

Gedrukt boek

Wilma de Rek | Witte Hoogendijk Leef als een beest

stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf

Analyse van de oorzaken van allerlei veel voorkomende aandoeningen in deze tijd, met adviezen om beter naar je lichaam te luisteren en je levensstijl aan te passen.

Non-fictie

Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Richard de Leth Persoonlijk leefstijlplan

voor een gezond en gelukkig leven

Handboek met richtlijnen op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en mindset om je gezondheid en geluk te versterken.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | B+L, Haarlem | 2017

Gedrukt boek

Arie Boomsma | Klaas Boomsma Beweeg!

voor een gezonder en gelukkiger leven

Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.

Non-fictie

Nederlands | 221 pagina's | Carrera Culinair, Amsterdam | 2016

Gedrukt boek