Jenny Hamilton Pilates

30-daagse cursus voor beginners met 50 Pilates-oefeningen in woord en beeld om thuis te doen.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Rebo Productions, Noordwijkerhout | 2020

Gedrukt boek

Els Lobbedey Pilates

back in control; haalbare oefeningen voor jouw pilatesroutine thuis

Gids voor het beoefenen van Pilates, met 34 klassieke mat-oefeningen voor thuis, gericht op kracht, flexibiliteit en blessurepreventie. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025

Gedrukt boek

Séverine Augoyat Praktisch handboek pilates

Beschrijving van veertig pilatesoefeningen die zelfstandig uitgevoerd kunnen worden. Met instructieve kleurenfoto’s.

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2023

Gedrukt boek

Abby Ellsworth Anatomie van pilates

visuele handleiding voor 60 onmisbare oefeningen

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2016

Gedrukt boek

Sally Searle | Cathy Meeus Pilates

Oefeningen voor een betere houding en soepeler gewrichten; het verstevigen van de krachtgordel in de romp is daarbij het uitgangspunt.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017

Gedrukt boek

Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen

balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering

Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.

Non-fictie

Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022

Gedrukt boek

Joni Jacobs | Michelle Pettet Pilates

de essentiële oefeningen geanalyseerd, uitgelegd en geïllustreerd

Gids voor pilatesdocenten en -beoefenaars met gedetailleerde anatomische kleurenillustraties en stapsgewijze instructies voor 25 klassieke oefeningen, inclusief analyse van spieractiviteit en uitleg van basisprincipes.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | Librero, [’s-Hertogenbosch] | 2025

Gedrukt boek

Jo Ferris De pilatesgids

de ultieme gids voor pilatesoefeningen

Non-fictie

Nederlands | 400 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2013

Gedrukt boek

Jennifer Pohlman Pilates

Inleiding voor de beginnende beoefenaar van Pilates.

Non-fictie

Nederlands | 64 pagina's | Rebo Productions, Lisse | 2011

Gedrukt boek

Ann Crowther Pilates

ontspannen en bewegen voor een gezond en evenwichtig lichaam

Non-fictie

Nederlands | 143 pagina's | Veltman, Utrecht | 2004

Gedrukt boek

Walter McKone Pilates

Met behulp van kleurenfoto's worden oefeningen stapsgewijs uitgelegd om het lichaam soepel, krachtig en fit te maken.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Parragon Books, [Bath etc.] | 2011

Gedrukt boek

Uschi Moriabadi Yogapilates

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2007

Gedrukt boek

Jill Everett Pilates+ yoga

Trainingsprogramma voor het herstellen van de balans in het lichaam en het versterken en soepel maken van dat lichaam waarbij gebruik wordt gemaakt van een combinatie van het klassieke Pilates bewegingssysteem en yogahoudingen.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2003

Gedrukt boek

Alycea Ungaro Pilates

lichaam in beweging

Instructieboek.

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | DK, [Amsterdam etc.] | 2005

Gedrukt boek

Tiny Fisscher Pilates plus

goed in je vel met eenvoudige oefeningen

Non-fictie

Nederlands | 160 pagina's | Forum, Amsterdam | 2005

Gedrukt boek

Debbie Jenner Ground control-pilates

Nederlands meest populaire Pilates workout

Fitness-oefeningen voor beginners en gevorderden volgens de Pilates-methode.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2005

Gedrukt boek

Uschi Moriabadi Pilates

oefeningen voor thuis

Non-fictie

Nederlands | 95 pagina's | Fontaine, 's-Graveland | 2005

Gedrukt boek

Michaela Bimbi-Dresp Het grote Pilatesbasisboek

originele oefeningen voor alle niveaus

Non-fictie

Nederlands | 176 pagina's | The House of Books, Vianen [etc.] | 2007

Gedrukt boek

Bodyforming

het complete programma voor een superfit en mooi gevormd lichaam

Oefeningen voor beginners en gevorderden.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006

Gedrukt boek

Roger Brignell Pilates voor beginners

Non-fictie

Nederlands | 112 pagina's | Panta Rhei, Katwijk | 2005

Gedrukt boek