Zoekresultaten
Resultaat 1 - 17 (van 17)
Ruby Wax Frazzled
mindfulnessgids voor geestelijk welzijn
Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Mark Coleman Minder streng voor jezelf
Zelfhulpgids om door mindfulness en compassie een beter en gelukkiger leven te leiden.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Gwenda Schlundt Bodien Hersenvitaminen
meer succes met de groeimindsetmix
Beschrijving van de belangrijkste stappen tot het aanleren van een positief, progressiegericht denkpatroon.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2016
Gedrukt boek
Paolo Valentino Catfulness
hoe een kat ons kan leren gelukkig en mindful te leven
Zeven weekprogramma's ontleend aan de leefgewoonten van de kat om met behulp van zenwijsheden te leren gelukkig te leven.
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's | Boekerij, [Amsterdam] | 2019
Gedrukt boek
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Non-fictie
Nederlands | 356 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Heike Mayer Leren loslaten
Zelfhulpboek om met behulp van meditatie en mindfulness woede, irritatie en frustratie om te buigen naar acceptatie en gelijkmoedigheid.
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Stephen McKenzie Heartfulness
mindfulness van het hart
Zelfhulpboek met verhalen van bekende en onbekende mensen en vragen om te reflecteren.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2017
Gedrukt boek
Keri Smith The Wander Society
Manier van doelloos wandelen, dwalen om een piekervaring te krijgen en je daarbij verbonden te voelen bij een geheim Wandergenootschap.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Spectrum, Houten | 2016
Gedrukt boek
Mirjam Windrich Schrijf je vrij
vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
Beschrijving voor (psycho)therapeuten en coaches van een vorm van schrijftherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
In ‘Siddhartha’s brein’ beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere ‘The Guardian’, ‘Nature’ en ‘New Scientist’) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische...
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2016
E-book
Mirjam Windrich Schrijf je vrij
vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis
Beschrijving voor (psycho)therapeuten en coaches van een vorm van schrijftherapie.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Yvette Jane Mindfulness voor iedere dag
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | De Lantaarn b.v., Ede | 2016
Gedrukt boek
Sophie van Bragt | Frieda van der Loos-Boudesteijn Gewichtige gedachten
in zes weken een lichter, gezonder mindful leven
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Yvette Jane Mindfulness voor moeders
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | De Lantaarn b.v., Ede | 2016
Gedrukt boek
Gemma van Steekelenburg Maak dat mijn brein wijs!
hoe zet ik mijn alarmbel uit?
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's | Arroba Uitgeverij, Soest | 2016
Gedrukt boek
Ruby Wax Frazzled
mindfulnessgids voor geestelijk welzijn
Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2020
Gesproken boek
James Kingsland Siddhartha's brein
waarom mediteren goed is voor je hersenen
Non-fictie
Nederlands | daisy-rom | Dedicon, Grave | 2017
Gesproken boek