Bibliotheek.nl

Ga direct naar de inhoud, het zoekveld of het hoofdmenu.

  • home
  • collectie
  • in de Bibliotheek
    • nu in de Bibliotheek
    • bronnen voor thuis
    • online cursussen
    • digi-taalhuis
    • meer van de bieb
  • jeugd & jongeren
  • word lid

Josette van Leeuwen Adem je vrij

praktische oefeningen om op adem te komen

Album

Zes adem- en ontspanningsoefeningen voor totale ontspanning. Voor zowel beginners als gevorderden.

Genre
Non-Fictie
Onderwerpen
Ademhalingsoefeningen, Lichaam en Gezondheid
Beschikbare vertalingen
Onbepaald

Meer informatie

Uitgever
JYO, Amsterdam
Verschenen
2011
Kenmerken
1 audio-cd (68 min.)
Aantekening
Bevat: Makarassana (buiklig) ; Adem volgen (ruglig) ; Kruisademhaling (ruglig) ; Nadi Shodanam, de wisselende neusademhaling (zit) ; Kapalabathi (zit) ; Ademstroom meditatie (zit)

Je leent dit album bij je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.

Praat mee op

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram

de Bibliotheek

  • Lid worden
  • Bibliotheek zoeken

Over deze site

  • Contact
  • Website­voorwaarden
  • Toegankelijkheid