Ga direct naar de inhoud, het zoekveld of het hoofdmenu.

Josette van Leeuwen Adem je vrij

praktische oefeningen om op adem te komen

Album

Zes adem- en ontspanningsoefeningen voor totale ontspanning. Voor zowel beginners als gevorderden.

Genre
Non-Fictie
Onderwerpen
Ademhalingsoefeningen, Lichaam en Gezondheid
Beschikbare vertalingen
Onbepaald

Meer informatie

Uitgever
JYO, Amsterdam
Verschenen
2011
Kenmerken
1 audio-cd (68 min.)
Aantekening
Bevat: Makarassana (buiklig) ; Adem volgen (ruglig) ; Kruisademhaling (ruglig) ; Nadi Shodanam, de wisselende neusademhaling (zit) ; Kapalabathi (zit) ; Ademstroom meditatie (zit)

Je leent dit album bij je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.

Praat mee op

de Bibliotheek

Over deze site